salute mentale

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    I 10 migliori cibi per una buona salute mentale

    I 10 migliori cibi per tenere in forma la mente secondo la scienza Per un cervello sano è necessario avere una mente in forma, soprattutto nelle persone anziane. Ma non solo, studi recenti hanno ampiamente dimostrato che l' alimentazione può avere un impatto positivo sulle nostre capacità cognitive. I 10 cibi per la nostra salute mentale Legumi: [' ]